¸¶Æ÷¼Ò¹æ¼(¼Àå À¯°Çö)¿¡¼´Â Áö±¸ ¿Â³È¿¡ µû¸¥ ±â¿Â»ó½Â µî »çȸȯ°æ º¯È·Î Æø¿°À¸·Î ÀÎÇÏ¿© ÇÏ·ç ÃÖ°í±â¿ÂÀÌ 33µµ ÀÌ»óÀÌ Áö¼ÓµÇ¸é¼ ¿Àû ½ºÆ®·¹½º Áö¼öÀÎ ¿Áö¼ö°¡ 32µµ ÀÌ»óÀÎ °æ¿ì ¹ß·ÉµÇ´Â Æø¿°ÁÖÀǺ¸°¡ ¹ß·ÉµÊ¿¡ µû¶ó ÀθíÇÇÇØ°¡ ³¯·Î Áõ°¡ÇÏ°í ÀÖ¾î Æø¿°À¸·Î ÀÎÇÑ ÀθíÇÇÇظ¦ ÃÖ¼ÒÈÇϱâ À§ÇÑ ±¸±Þ´ëÃ¥ÀÇ ÀÏȯÀ¸·Î Æø¿°À¸·Î ȯÀÚ ¹ß»ý½Ã ÀÀ±Þóġ ¿ä·ÉÀ» ¾Ë·Áµå¸³´Ï´Ù.
¿°æ·Ã(Heat Cramps)
¡Û ¿°æ·Ã Áõ»ó : ÀϹÝÀûÀ¸·Î ´Ù¸® ¹× º¹ºÎ¿¡¼ °æ·ÃÀÇ ÇüÅ·Π³ªÅ¸³²
¡Û ÀÀ±Þóġ :
¨ç ȯÀÚ¸¦ ½Ã¿øÇÑ °÷À¸·Î À̵¿ÇϽʽÿÀ.
¨è ȯÀÚ¿¡°Ô ¼Ò±Ý¹° ¶Ç´Â ÀüÇØÁú(ÀÌ¿ÂÀ½·á)À½·á¸¦ ¸¶½Ã°Ô ÇϽʽÿÀ.
¿¹) Æ÷Ä«¸®½º¿þÆ®, °ÔÅä·¹ÀÌ µîÀÇ ÀÌ¿ÂÀ½·á¸¦ ¸Å 15ºÐ¸¶´Ù ¹Ý Äž¿, ¼Ò±Ý¹°ÀÇ °æ¿ì´Â 1/4ÄÅ¿¡ Ƽ½ºÇ¬ 1°³ ºÐ·® Á¤µµ.
¨é ÆíÇÏ°Ô ÈÞ½ÄÀ» ÃëÇÏ°Ô ÇÏ°í °æ·ÃÀÌ ÀÖ´Â ±ÙÀ°À» ½ºÆ®·¹Äª ÇØÁֽʽÿÀ.
¨ê °æ·ÃÀÌ ¸ØÃá ÈÄ ¾à°£¾¿ ¿òÁ÷ÀÌ°Ô ÇϽʽÿÀ. ±×·¯³ª ¶¡À» È긮¸é °æ·ÃÀÌ Àç¹ßµÉ °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÃÖ¼ÒÇÑ 24½Ã°£ µ¿¾ÈÀº °Ý·ÄÇÑ ¿îµ¿À» »ï°¡µµ·Ï ÇϽʽÿÀ.
Àϻ纴(Heat exhaustion)
¡Û Àϻ纴 Áõ»ó : ÇǺΰ¡ Â÷°©°í ²ö²öÇϸç â¹éÇÏ´Ù. Çö±âÁõ, ½Ç½Å, ±¸Åä, µÎÅëÀÌ µ¿¹Ý
¨ç È£Èí : ºü¸£°í ¾èÀº ¨è ¸Æ¹ß : ¾àÇÏ°í ºü¸¥
¨é ÇǺΠ: Â÷°©°í ÃàÃàÇÑ ¨ê ¶¡ : °ú´Ù ¹èÃâ
¨ë ¸ö : ³ª¾àÇÔ ¨ì ±âŸ : Çö±âÁõ, Á¤½ÅÂø¶õ, °¨°¢»ó½Ç
¡Û ÀÀ±Þóġ :
¨ç ±âµµ¸¦ È®º¸ÇÏ¿© ÁֽʽÿÀ.
¨è ȯÀÚ¸¦ ½Ã¿øÇÑ °÷À¸·Î À̵¿ÇÏ¿© ÈÞ½ÄÀ» ÃëÇÏ°Ô ÇϽʽÿÀ.
¨é ¿ÊÀ» ¹þ±â°í ¿ÀÇÑÀÌ ³ªÁö¾ÊÀ» Á¤µµ·Î ½Åü¸¦ ¼¼È÷ ³Ã°¢½ÃÅ°µµ·Ï ÇϽʽÿÀ.
¨ê ÀǽÄÀÌ ÀÖÀ¸¸é ¼Ò±Ý¹°À» ¸¶½Ã°Ô Çϰųª ÀüÇØÁú(ÀÌ¿Â) À½·á(¿¹, °ÔÅä·¹ÀÌ, Æ÷Ä«¸®½º¿þÆ® µî)¸¦ ¸¶½Ã°Ô ÇϽʽÿÀ.
¨ë Á¥Àº ¹°¼ö°ÇÀ¸·Î ¾ó±¼À» ´Û¾ÆÁְųª Â÷°¡¿î ¼ö°ÇÀ¸·Î ¼Õ¹ßÀ» ½ÄÈ÷¸é¼ ºÎäÁúÇØ ÁֽʽÿÀ.
¨ì ȯÀÚÀÇ »óŸ¦ Á¶½É½º·´°Ô °üÂûÇÏ°í ¼îÅ©Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³ª´ÂÁö¸¦ °üÂûÇϽʽÿÀ.
¿»çº´(Heat Stroke)
¡Û ¿»çº´ Áõ»ó : ÇǺΰ¡ ¶ß°Ì°í °ÇÁ¶ÇÏ¸ç ºÓ´Ù. °©Àڱ⠹«ÀÇ½Ä »óÅ·ΠµÉ ¼ö ÀÖ´Ù.
¨ç Ãʱ⿡´Â °ÇÏ°í ºü¸¥ ¸Æ¹Ú, Á¡Â÷ ´À¸®°í ¾àÇÑ Áõ»ó
¨è ÃʱâÀÇ ±íÀº È£Èí¿¡¼ Á¡Â÷ ¾èÀº È£Èí
¨é ÇǺΰ¡ ¾ÆÁÖ ¶ß°Ì°í °ÇÁ¶ÇÏ¸ç ºÓÀº »öÀ» ¶ï
¡Û µ¿°øÀÇ È®Àå
¡Û ÀǽÄÀúÇÏ, ½ÉÇϸé È¥¼ö»óÅ¿¡ ºüÁü
¡Û °æ·ÃÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖÀ½
¡Û ÈıâÁõ»óÀ¸·Î ÀúÇ÷¾ÐÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖÀ½
¡Û ÀÀ±Þóġ :
¨ç ¿»çº´Àº ¾ÆÁÖ À§ÇèÇÑ »óȲÀÔ´Ï´Ù. ±âµµ¸¦ È®º¸ÇϽʽÿÀ.
ÀǽÄÀÌ ¾ø´Â °æ¿ì´Â ±¸Åä µî¿¡ ÀÇÇÑ À̹°ÁúÀÌ ±âµµ¸¦ Æó¼âÇÒ °æ¿ì°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÔ¾ÈÀ» ¸é¹ÐÈ÷ Á¶»çÇϽʽÿÀ.
¨è ½Ã¿øÇÏ°í ȯ±â°¡ ÀߵǴ °÷À¸·Î ȯÀÚ¸¦ À̵¿½ÃÅ°°í Á¥Àº ¹°¼ö°Ç¡¤¿¡¾îÄÁ¡¤¼±Ç³±â ¶Ç´Â Âù¹°À» ÀÌ¿ëÇÏ¿© ºü¸¥ ½Ã°£¾Ö¿¡ ü¿ÂÀ» ³Ã°¢½ÃÄÑ ÁֽʽÿÀ. ¸¸ÀÏ ¾óÀ½ÁָӴϳª ¾óÀ½´ë¿ëÀÌ ÀÖ´Ù¸é ±×°ÍÀ» °¨½Î¼ ȯÀÚÀÇ °Üµå¶ûÀÌ, ¹«¸, ¼Õ¸ñ, ¹ß¸ñ, ¸ñ¿¡ °¢°¢ ´ë¾î¼ ü¿ÂÀ» ³·Ã߽ʽÿÀ.
¨é ȯÀÚÀÇ »óŸ¦ Á¶½É½º·´°Ô °üÂûÇÏ°í ¼îÅ©Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³ª´ÂÁö¸¦ °üÂûÇϽʽÿÀ. ¹«ÀǽÄÀÌ °è¼ÓµÇ°Å³ª Æò¼Ò ³»°úÁúȯÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì´Â ÀÀ±Þ»óȲÀÔ´Ï´Ù.
¨ê ¸Ó¸®¸¦ ´Ù¸®º¸´Ù ³·Ãß°í ±¸±Þ´ë¸¦ ±â´Ù¸®´Â ½Ã°£ÀÌ ±æ¸é ½Ã¿øÇÑ ¹°ÀÌ ´ã±ä ¿åÁ¶¿¡ ¸Ó¸®¸¸ ³²±â°í Àá±â°Ô ÇØÁֽʽÿÀ.